篮球快攻~~~篮球快攻的三种形式

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球快攻的问题，于是小编就整理了4个相关介绍篮球快攻的解答，让我们一起看看吧。

篮球比赛中，什么是快攻？如何防守快攻？

篮球的快攻：是由防守转入进攻时，以最快的速度、最短的时间在人数上造成以多打少的优势，或在人数相等以及人数少于对方的情况下，趁对方立足未稳，果断而合理地进行攻击的一种速决战的进攻战术。

　　适用情况：后场得球（后场篮板），篮下长传至前场，锋卫球员快下接球完成进攻，本方禁区前沿至高位三分线外，准确判断对方横传球，带球快速突破至前场，或配合或自己完成进攻。

　　快攻以传球为主，结合运球突破，加速进攻的速度，通常快攻在电光石火之间完成，很难防守，但是做到以下还是可以抑制对方的快攻：

　　1、首先不给对方快攻机会，控制本方失误，进攻时打半场阵地进攻，降低节奏，使对方没有快攻机会。

　　2、在对方有机会快攻时，要具备提前判断能力，快速退防，及时站住防守位置，甚至可制造对方犯规，传球失误等错误。

　　3、提前预判，掐断对手快攻线路，或者即使纠缠对方拿球人员，使拿球人员没有传球路线也无法提速突破，被迫降低速度打阵地进攻。

　　4、快速回追，在对方快攻队员上篮或扣篮，可以背后进行盖帽。这一点可以学习巅峰的韦德与现在的维斯布鲁克。

　　5、根据情况，可以提前战术犯规，如果对手起速准备快攻，本队犯规数量也没达到被吹罚篮数量，此时也可以提前拉住对方控球队员，用战术犯规打断对手快攻。

　　6、站住篮下，可以有效防止对手快攻投篮，通常这种快攻，对手的投篮因为速度也会出现不稳情况，篮下站位队员此时要具备起跳干扰对手投篮，快速二次起跳争抢篮板能力。

篮球怎要防止对方快攻（3条）？

防守快攻是防守战术的重要组成部分。现代篮球比赛的速度不断加快，根据快攻的基本特点和规律，掌握防守快攻的方法，能有效地制约对方的进攻速度，为本队按计划组织有效的防守争取时间。

1 防守快攻的基本要求 (1)培养和强化防守快攻的意识，积极阻挠对方发动快攻。 (2)依据快攻的阶段，防守时应有层次地阻挠和破坏对方的快攻速度和节奏。 (3)退守快速，相互照应，延缓对方的速度，干扰其成功率。 (4)以少防多时要沉着冷静，重点保护篮下，延缓对方投篮时间，伺机抢断。 (5)积极利用假动作，干扰和迷惑对手，或设法让球控制在技能相对较差的进攻队员手中，造成其失误。

2 防守快攻的教学与训练 (1)理论上先认清防守快攻的几个阶段和基本要求，提高防快攻的意识。 (2)根据快攻的组成结构，采取逐一对应的措施进行干扰、破坏和瓦解，促进防守快攻能力的提高。 (3)防守快攻应与快攻紧密结合，相辅相成。 (4)注意培养队员永不放弃的顽强精神。 (5)在比赛中不断提高快攻与防快攻的质量。

篮球打快攻的时侯，如何上篮最有效，容易得分？

提高上篮的话，如果有耐心的话，可以慢慢来，具体如下。

先说上篮本身吧，把它分作突破上篮和原地上篮两种，这俩应该也不用我多解释。

就说这个突破上篮，其实一般最常用的是三步上篮，但广泛一点说那么它涉及到哪些方面？

首先是运球，先不说过人，你总得向篮筐跑过去吧，你起码需要最基本的控球能力，不然你跑快了一点都可能会掉球，下个快攻球砸脚，谁年轻没经历过；

其次是合球起三步，其实很多人忽略这一部分，但作为突破和出手的衔接部分，其实相当重要，我相信很多人都遇到合球不适从而无法调整，造成很诡异的尴尬出手的经历，这一步说白一点，就是你打算怎么合球，是单手头上绕球，还是背后换手，还是抱球突破，以及你怎么选择脚步，是垫步、跳步还是起三步？是否采用欧洲步？你合球之后要保证能舒舒服服地直接出手，你还要把合球与脚步协调起来，这也需要一定的球性才能做到不错的地步，还需要一定对防守的阅读能力，多练控球就能很好的操作；

最后就是出手了，虽然都叫上篮，但挑篮、抛投、跑投、各种拉杆也需要你做出判断和选择，而提升这部分能力的途径就是多练，从原地上篮开始练起，最经典的是篮下左右勾手，随后加上跑动练习最基本的高手上篮和低手上篮，等把这些基本上篮练到空篮在保证速度的情况下基本百分之八九十命中率的时候就可以带脚步练习，再之后就可以去熟悉抛投拉杆……

篮球快攻拍一下球可以走几步？

三步，国际篮联规定，运球之后可以走三步，但是第三步必须出球，不然就算走步违例了，除了NBA之外，一般都是采用篮联的规则！以前NBA也是三步规则,但是因为某位超级巨星上篮总是走四步，而NBA为了观赏性，走四步也不会吹违例了！希望能解答你的疑惑，谢谢！

到此，以上就是小编对于篮球快攻的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球快攻的4点解答对大家有用。